co jeszcze

[...] Mam taka sprawe kumpel kupił od kulturysty amatora metanabol, niby nazwa mi znana, ale powiedzcie wszystko co kumpel powinien wiedziec co to dokladnie jest jakie daje efekty czy jest mocne, co przy tym nalezy a co nie. Co chyba wazne opakowanie jest z rosyjskimi napisami co jeszcze bardziej mnie zaniepokoiło. Oczywiscie sogi wliczone...

[...] 8 strzałek to mój pierwszy cykl hhmmm.... ale co do mety to nie chce brać wiecej niz 100 :) .Ahha czytam juz o dopingu troche czasu mysle co by sobie własnie wrzucić....i wiem ze nie wiadomo komu ile po cyklu spadnie masy,ale jak bym to odblokował i po cyklu wrzucił kreatynke (co jeszcze byście mi doradzili) to spadki chyba by nie były duze :)

[...] min przed posiłkiem czy razem z posiłkiem? 4.Wiem że należy pić dużo wody. Mógłby mi ktoś podać konkretne nazwy? Piję żywiec zdrój i nie wiem czy to odpowiednia woda. 5. Co jeszcze można pić? Soki? Jak tak to jakie? 6. Przy wzroście 182 jak przytyję do 85 kilogramów to opłaca się robić redukcję( gram w piłkę nożną) czy dalej katować mase? [...]

[...] złym od działowywaniem na organizm, Proszę o pomoc co jak ile po co na co. Czytałem coś na temat odblokowania potrzebne ?? Dodatkowo zakupiłem Omega Cardio + czosnek, KOenzym Q10 Forte, Essetil complex - czy to dobra osłonka ? Proszę o podpowiedz co jeszcze powinienem zrobić kupić by być w pełni zadowolony z danego materiału.. Z góry dziękuje

[...] w tym wypadku i jak je dawkowac. Proby watrobowe mam juz w normie , troche byly zawyzone po ostatnich oralach ale 2 opakowania glutationu i wszystko ok. Ewentualnie co jeszcze mozna zbadac przed takim cyklem na oralach , jakie badania ? Wygladac by to mialo mniej wiecej tak : 1-6 anapolon 50,50,100,100,150,150 6-14 meta albo tura ( dawki [...]

[...] sie nawet na nowotwory. Mialo mnie przestac a bol caly czas jest;/ Jedyne sporty jakie uprawiam to basen i wf ale po wf'ie czasem dojsc do domu nie moge tak mnie te piszczele bola ;/ Wie ktos co jeszcze mozna zrobic? Chcialbym chociaz normalnie chodzic, nie mowie tu juz o jakis sportach wyczynowych ale o normalnym funkcjonowaniu ;/ Pozdrawiam.

[...] dokladnie jak go prowadzic i wgl ale mysle ze z biegiem czasu nabiore wprawy i ogarne wszystko co i jak . Jak narazie zrobilem tyle , Jesli mozecie to poprosze o pomoc co jeszcze napisac albo uzupelnic i wgl . Dieta zrobilem sobie sam kompletnie sie na tym nie znam czytalem bardzo duzo o diecie ale to dla mnie jak krew w piach . ;/ nie dam [...]

[...] to waga poleciała w dół i to bez żadnych problemów, ale musiała na jakiś czas wrócić i znowu przytyła. Czy ktoś byłby w stanie pomóc albo coś? W razie czego można by się skontaktować przez tel,(w takim wypadku prosiłbym o pm). Nie wiem co jeszcze napisać. Jak ktoś ma pytania to postaram się na nie odpowiedzieć. Z góry dzięki za pomoc. Pozdrawiam

[...] CARBO 3X 40g (B 23,6/T 2,2/Ww 114) 5.Kolacja Ser twarogowy chudy 150g Orzechy włoskie 20g MOJE DZIENNE ZAPOTRZEBOWANIE (B 160/T 104/Ww 440) 3336kcal Spelnione (B 184/T 95/Ww 420) 3110kcal Troche przeraza mnie ilosc ww w polsilkach no ale sam nie wiem prosze o pomoc co jeszcze zmienic i poprawic

[...] lecz nie widać prawie żadnych efektów. Mam 17 lat, 179cm, ważę 63 kg, mam z natury drobną budowę i jestem ektomorfikiem. Trenuje tenis 3 razy w tygodniu i chodzę na wf-y co jeszcze bardziej pogarsza sprawę.Treningi silowe nie kolidują z aerobowymi. Mój trening na mase wyglada nastepująco: Śr. Plecy(14 serii), Tricepsy(9 serii) Pi. Bicepsy(9 [...]

[...] posiłków czyt. śniadanie, obiad, kolacja) wplątać w swoje "menu" jakies dodatkowe odżywcze posiłki. Ma to sens!? 1. Mogą to być rózne koktajle, twarogi owocowe, co jeszcze proponujecie? 2. Co polecicie na kolacje. Często zdarza mi się ze kolacje jem okolo godziny 21-22, więc żeby to było coś lekko strawnego 3. Przy okazji zapytam: Na [...]

[...] godziny przed treningiem wołowina (okolo 200g) z ogórkiem kolacja: filet z łososia z warzywami kalorii nie liczylam, bo nie rozpisywalam sobie diety. Posilki układałam kierując się tym co mam w lodówce. Proszę o rady i poprawki, myślę, że w dzisiejszym jadlospisie zabrakło mi zdrowych tłuszczy. Napiszcie co jeszcze zmienic. Pozdrawiam :))

[...] probki) i juggernaut. Zalezy mi na pobudzeniu, pompie i wytrzymalości. Zastanawialem sie nad polaczeniem aakg(sctivlab)+beta alanina(activlab)+ coffeine(trec)+no wlasnie nie wiem co jeszcze.Oprócz przedtreningowki bede bral kreatyne,odrazu cykl zrobie.Aktualnie mam przerwe od stymulantow itd. Jezeli macie inne pomysly,uwagi to prosze pisac.

[...] sportowej jaką trenuje. Zycze wam równiez tego abyscie nigdy nie rezygnowali i nie poddawali sie. I... wreszcie, to co w życiu kazdego człowieka najwazniejsze: ZDROWIA! Tego i wszystkiego co jeszcze sobie wymazycie zyczy: Ziar

[...] skonczylem treningi bokserskie otóż mam 5 opakowan napoczelem 3 w poniedzialek ide na badania zbadac tescia prolke bo strasznie lubido spadło do granic zera co może byc przyczyna? Co jeszcze zbadać? Omke biore co 5 dni chcialem co 14 ale znajomy tak bral i zero reakcji omka z apteki nawet bylo przeniesione bo nowe opakowki sie pojawily w aptece.

[...] wyboru mam dwie firmy atomic lab i razak z której firmy wziąć deke i teścia.Meta już jest z Razaka. Czy zaproponowane przez mnie dawki są słuszne czy też nie. Jak mogę brać proviron w czasie cyklu aby obniżyć poziom estrogenu? Ponieważ nie chcę aby poziom agresji zbytnio się nie podnosił. Co jeszcze ewentualnie mogę dorzucić do cyklu na odblok?

[...] mięśniowej w nogach. Umieściłem tylko jedno ćwiczenie na nogi by podtrzymać mięśnie i skupić się na priorytecie. Trening B ma jedno ćwiczenie mniej, nie miałem pomysłu co jeszcze mógłbym dorzucić do planu. Proszę o ocenę,i pomysły co można by zmienić lub dodać w planie. Na wszelkie pytania postaram się odpowiedzieć. Priorytet: Klatka, barki [...]

[...] tluszczy? spożywać ich 1g na 1kg? czy więcej? bo dzisiaj zamierzam wyruszyć na zakupy i od razu bym kupił co trzeba w aptece i w sklepie, jakaś oliwa z oliwek omega 3? co jeszcze radzicie? chodzi mi tylko o źródło tłuszczy z resztą jest okki :) pozdrawiam i czekam na odp :) ehh zapomnialem dodac, moim celem jest oczywiście jak największe [...]

[...] z kolanami (zwichnięcie rzepek w obu kolanach). Na besen również chętnie chodzić będe ok. 2-3 razy w tygodniu. Czy ktoś mi może powiedzieć jaki plan obrać z czym go połączyć i co jeszcze dodać na redukcję. Głównym celem jest polepszenie sylwetki. Proszę o szybką odp!!! Z Góry dziękuje za odp. Zmieniony przez - Ferros w dniu 2007-10-29 21:34:52

[...] Doszedłem więc do wniosku, że pozostaję poniżej średniej. Czy jest na to sposób? 2) Zbyt szerokie biodra, które wyglądają jak u kobiety. Co więcej, jestem dość szczupły, co jeszcze potęguje to wrażenie. Wiem, że kształtu kości nie da się zmienić (choć to trochę zastanawiające, gdy wszyscy mężczyźni mają biodra niewielkie i proste). Być może to [...]